Krullend haar heeft een eigen karakter. Het kan prachtig vallen op de ene dag en op de volgende dag pluizig en droog aanvoelen. Veel mensen met krullen of slagen hebben jarenlang geborsteld, gesteild en gewassen met shampoo die hun haar eigenlijk niet goed deed. De curly girl methode belooft daar verandering in te brengen door je krullen juist hun natuurlijke vorm terug te geven.
In dit artikel lees je wat de methode precies inhoudt, welke producten je nodig hebt en voor wie het wel of minder goed werkt. Zo kun je zelf inschatten of het de moeite waard is om het te proberen.
Wat is de curly girl methode?
De curly girl methode is bedacht door kapster Lorraine Massey en werd bekend door haar boek Curly Girl: The Handbook. Het uitgangspunt is eenvoudig: krullend haar is van nature droger dan steil haar, omdat de talg van de hoofdhuid minder makkelijk langs de gekrulde haarschacht naar beneden glijdt. Agressieve reiniging, hitte en borstelen maken dat probleem alleen maar groter.
De methode draait daarom om het vermijden van ingrediënten en gewoontes die je haar uitdrogen of beschadigen. Je wast milder, voedt meer en laat je krullen zoveel mogelijk met rust. Veel mensen beginnen met een zogenaamde final wash: een laatste wasbeurt met een gewone shampoo om oude siliconen en productresten te verwijderen, waarna ze overstappen op de nieuwe routine.
De belangrijkste regels
Hoewel er veel varianten bestaan, komen de basisregels bij de meeste mensen op hetzelfde neer. Ze helpen je haar om vocht vast te houden en de krulvorm te behouden.
- Geen shampoo met sterke sulfaten, maar milde reiniging of co-washen met conditioner
- Geen niet-oplosbare siliconen die zich op het haar ophopen
- Geen borstel op droog haar; ontklitten doe je met conditioner en je vingers of een brede kam
- Zo min mogelijk hitte van föhn, stijltang of krultang
- Haar droogdeppen met een katoenen T-shirt of microvezeldoek in plaats van een badstof handdoek
Welke producten heb je nodig?
Je hebt geen kast vol potjes nodig om te beginnen. Een milde, sulfaatvrije shampoo of een zogenaamde co-wash vormt de basis. Daarnaast gebruik je een rijke conditioner zonder siliconen, die je ook kunt inzetten als leave-in. Voor het stylen kies je een gel of crème die je krullen definieert zonder ze uit te drogen. Een diepvoedend masker eens per week of twee weken geeft extra vocht.
Het lezen van ingrediëntenlijsten is in het begin even wennen. Woorden die eindigen op -cone of -xane wijzen vaak op siliconen, en termen als sodium lauryl sulfate staan voor sterke reinigers. Wil je producten naast elkaar leggen en meer lezen over haarverzorging en styling, dan vind je op Cosmetica Vergelijk Je Hier overzichten en reviews van verschillende haarproducten. Dat scheelt zoekwerk wanneer je je eerste routine samenstelt.
Voor welk haartype werkt het?
De methode is vooral bedoeld voor golvend, krullend en kroeshaar. Mensen met duidelijke krullen merken vaak binnen een paar weken dat hun haar zachter en beter gedefinieerd wordt. Ook wie denkt steil haar met wat pluis te hebben, ontdekt soms dat er een lichte slag in zit die zichtbaar wordt zodra het haar niet meer wordt uitgedroogd.
Toch is het niet voor iedereen ideaal. Heel fijn, golvend haar kan zwaar en plat worden van rijke conditioners en crèmes. Wie een vette hoofdhuid of last van roos heeft, vindt co-washen soms te weinig reinigend. In dat geval kun je de methode aanpassen met lichtere producten of af en toe een milde shampoo, in plaats van de regels strikt te volgen.
Geduld en aanpassen
Verwacht geen wonderen na één wasbeurt. Veel mensen maken een overgangsperiode door van enkele weken, waarin het haar moet wennen aan de nieuwe aanpak. Je krullen kunnen in die tijd onrustig of vet aanvoelen. Houd vol en pas je routine stap voor stap aan, bijvoorbeeld door minder of juist meer product te gebruiken.
Let ook op hoe je haar reageert op eiwitten en vocht. Voelt het slap en klef, dan kan een product met proteïne helpen. Voelt het stug en breekbaar, dan heeft het waarschijnlijk juist meer vocht nodig. Door bij te houden wat je gebruikt, leer je je haar steeds beter kennen.

